レギンス スポーツの3つの効果

query_builder 2022/11/04
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1.   回復しやすく・疲れにくい


運動で筋肉の揺れを防ぎます、エネルギー消費を抑える。

足首、太ももに圧力を変えると血流が良くなります、疲労回復に役立にたちます。


2.関節を保護してくれます


骨盤をしめることで身体を安定させます。

膝の痛みなど軽減し、痛みの発生を防ぎます。


3.日焼け止め・防寒効果がある


皮膚を守ってくれるので、夏の紫外線予防になります、冬の寒さから肌を守ります。




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