フィットネスジムで下着は履かない？レギンスを履く時の下着はどうしてる？

2023/05/08

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フィットネスジムで下着は履かない？レギンスを履く時の下着はどうしてる？

フィットネスジムの服装でよく見かけるスポーツレギンス。

コーデの1つとしてショートパンツやハーフパンツと重ね着したり、中にはレギンスだけでそのまま履く人もいますよね。

そこで気になるのはレギンスの下に履くもの。

パ下着を履くのか履かないのかという疑問です。

今回は、そんなフィットネスジムでレギンスを履く時の下着事情についてまとめました。

フィットネスジムでレギンスを履く時に下着は履く？履かない？

体にぴったりとフィットさせて履くスポーツレギンスやスパッツ。

ショートパンツなどのボトムスの下にインナーのように履く場合もあるので、さらにそのレギンスの下に下着を身につけるべきかどうか迷ってしまいますよね。また、フィット性が高いだけに下着を履くとパンツラインが際立って心配ですよね。

下着を履く人が多い！

レギンスの下に下着を履く履かないの決まりは特にありませんが。

一般的にはレギンスの下にショーツを履くという人が多いようです。

レギンスだけでは生地の透け感や地肌との擦れなどが気になってしまう場合があります。

スポーツタイツを幅広く展開するワコールや総合スポーツメーカーの「アシックス」も、タイツの下に下着を履くことをおすすめしています。

何も履かない派も！

一方、中にはレギンスの下には何も履かないで、ノーパンの人もいるようです。

レギンスをそのまま履くメリットとしては、下着がウェア内でごわつくような違和感もなく、開放的に履けることや、機能性タイツを履く場合にはタイツ本来のサポート機能を損なうことなく履けることなどが挙げられます。

イツを展開するブランドは、下着を着用してもしなくてもどちらでも構わないといいます。

体型によって運動時に股間部分が擦れてしまう場合は、フィット感のある下着の着用をおすすめしています。

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