フィットネスジムにはレンタルという選択肢もある

query_builder 2023/10/27
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フィットネスジムによってはフィットネスウェアやトレーニングシューズのレンタルをおこなっている。オプションで利用できるフィットネスジムと、月会費にレンタル料が含まれているフィットネスジムもあります。

手ぶらで通えるのは大きなメリットだが、別途料金が必要なフィットネスジムの場合は、長期的に見るとコストとしては大きくなります。

着心地が悪いと、モチベーションやパフォーマンスも低下してしまうので、フィットネスウェアの着心地は大切です。

足は一人ひとり形が違うので、ほかの人が使用した後のフィットネシューズは、サポート力が低下し、適切な形になっていなかったりする事が多く、履き心地が悪いことに加え、ケガの原因にもなります。

レンタル品が必ずしもよいものとは限らないので、自分の好きなものを揃えておくのがおすすめです。

自分の好きなフィットネスウェアやトレーニングシューズを着ることで、トレーニングのモチベーションも上がり、お金をかけることでフィットネスジムに通うための意識も高まります。


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