スポーツウェア・フィットネスウェアについて
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2024/07/19
運動を行う際、ハーフパンツを着用して大勢の人がいる前で運動する事に抵抗がある人もいます。そんな時に役立つのがスポーツタイツです。スポーツタイツの良い所は、自身の素足をタイツで隠す事が出来たり、締め付け感のあるタイツでテーピング効果が得られたり、コンプレッション効果で疲労軽減されたり、色々体にとっても良い効果をもたらしてくれます。 また、スポーツブラは、運動する事で乳房が上下に揺れたり伸びたりしてしまう事を予防する事が出来ます。他にも、通常の下着でも問題ありませんが、実は下着のホック、紐、カップ下の針金部分が皮膚と摩擦する事で傷付き黒ずみになります。こうした問題を解消してくれるのがスポーツブラです。着用する事でそれらを予防出来ると共に、胸がしっかり固定されているので何よりも運動しやすくなり、肩甲骨の部分も動きやすくなります。 このように、スポーツタイツとスポーツブラの着用で運動のパフォーマンスが向上して、質の良い運動を行う事が出来るメリットがあります。身体の疲労度も大きく違ってくると言われており、運動を行う際の総合的な体の負担を軽減する効果が期待できます。
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